Attól, hogy idén kétszeresen is befelé, önmagunk felé vettük az irányt. Egyrészt az ősz a maga borongós, esős és hűvösebb időjárásával nagy váltás a meleg nyár kitárulkozó és szabadtéri programokra hívogató mivoltja után. Élveztük a hosszú nyári nappalokat, a sok napsütést és úgy éreztük, hogy minden sokkal könnyebb és kötetlenebb. Ezzel szemben beköszöntött az ősz… Tovább »

A világon minden energia. Vannak látható és láthatatlan energiák. Láthatóak pl. a tárgyak vagy akár a saját testünk, melyek különböző sűrűségű részecskékből állnak. Láthatatlan energiák pl. a szándék vagy a gondolatok. Az energiát szoktuk rezgésnek is nevezni, így megkülönböztetünk alacsonyabb és magasabb rezgést. Tulajdonképpen az egész élet játék az energiákkal: tudjuk magunkat és másokat általuk… Tovább »

Miután picit górcső alá vettük lelki ellenállóképességünket (1. rész, 2. rész, 3. rész), összegyűjtöttem néhány nagyon konkrét, kézzel fogható tanácsot, meglátást, elsősorban karantén-időszakra, de mindegyik megállja a helyét utána is, amelyek segíthetnek átvészelni, pozitív szemlélettel és tudatossággal végigélni az elkövetkezendő napokat/heteket: Ne tartsd bent a véleményed, add ki, ha kiakadtál, félelem fogott el vagy mérgelődnél… Tovább »

Ismét eltelt egy év. 2020 van! Vége az ünnepek lélekemelő és szívmelengető heteinek. Ismét magunk mögött hagytunk egy évet, melyben rengeteg tapasztalat és élmény gazdagította az életünket. De vajon tényleg magunk mögött hagytuk-e? Célom, hogy inspirációt adjak Neked egy rendhagyó évértékelésre. Mert valójában semmi sem zárult le 2019-ben, kivéve, ha lezártad. Épp így semmi sem… Tovább »