Hogyan tűzzünk ki célokat?

A coachingban több iránykijelölő technika is rendelkezésre áll, amelyek segítik az álmot tervekké, a terveket célokká, a célokat pedig tettekké alakítani. Most ennek a tudásnak a főbb sarokpontjaival szeretnélek megismertetni benneteket.   A jó cél mindig: pozitív: nem azzal foglalkozunk, hogy mit nem akarsz, hanem azzal, hogy mit igen etikus: nem másról szól, hanem saját magadról,… Tovább »

A célok melletti elköteleződés

Mit élünk át akkor, amikor vannak céljaink? Hogyan töltjük a mindennapjainkat azzal a tudattal, hogy meg szeretnénk érkezni valahova? Miért érdemes célokat felállítani és elköteleződni mellettük? Először is az igazán őszinte és belülről születő célok egy olyan struktúrát, örömet és értelmet biztosítanak, amelyek világítótornyokként viselkednek az életünkben, azaz folyamatosan jelzőfényt táplálnak a lelkünkben, mint a… Tovább »

A célok felébresztése

Amikor gyerekek vagyunk, belső fantáziavilágban élünk, rengeteget játszunk, jobb agyfélteke-dominánsak vagyunk, sokkal több mindent lehetségesnek érzünk, gondtalanok, felszabadultak és lelkesek vagyunk. Minden kíváncsisággal tölt el, minden egy csoda, vannak vágyaink, álmaink, nagyon sok mindent szeretnénk az életben. Aztán valahogy ez szépen fokozatosan elvész, mókuskerékbe kerülünk, ránk rakódik az élet súlya, tele leszünk elfoglaltságokkal és véget… Tovább »

A célkitűzés szerepe

Szeptember az átmenet a nyár és az ősz között, a teljes betakarítás, a szüret, az aratás időszaka, ugyanakkor egyúttal a szántás-vetésé is. Egyszerre van jelen az, hogy kiderül, mit hoztak az előző hónapok, miközben el kell ültetni a következő időszakra vonatkozó magokat is ahhoz, hogy majd később learathassuk az újabb gyümölcsöket. Éppen ezért az utóbbi… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!