{"version":"1.0","provider_name":"","provider_url":"https:\/\/belsoeroforrasaink.cafeblog.hu","author_name":"Hary Judit","author_url":"https:\/\/belsoeroforrasaink.cafeblog.hu\/author\/hary_judit\/","title":"Hogyan n\u00f6veld a kitart\u00e1sodat?","html":"

Tudom, hogy sokszor nem k\u00f6nny\u0171. F\u0151leg, ha olyat kell tenn\u00fcnk, ami annyira nem a sz\u00edv\u00fcnk cs\u00fccske, de musz\u00e1j. S\u0151t, sokszor baromi neh\u00e9z. De szerencs\u00e9re vannak eszk\u00f6z\u00f6k arra, hogy megk\u00f6nny\u00edts\u00fck magunknak az utat, legyen az ak\u00e1rmilyen hossz\u00fa.<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

\"\"<\/p>\r\n

    \r\n
  1. T\u0171zz ki olyan c\u00e9lt, - a kisebbt\u0151l a nagyobbig -, amit nagyon el szeretn\u00e9l \u00e9rni, amely megval\u00f3sul\u00e1s\u00e1ra nagyon v\u00e1gysz \u00e9s amire ha csak r\u00e1gondolsz, izgalom, melegs\u00e9g, el\u00e9gedetts\u00e9g \u00e9s boldogs\u00e1g t\u00f6lti el a sz\u00edvedet!<\/li>\r\n<\/ol>\r\n

    Kit\u0171zhetsz sok kisebbet is, amelyek v\u00e9g\u00fcl elvezetnek A C\u00e9lhoz!<\/p>\r\n

    Lehetnek olyan teend\u0151k, tervek is, amelyekhez kevesebb vagy \u00e9ppens\u00e9ggel semennyi kedvet sem \u00e9rzel, m\u00e9gis tudod, hogy \u00e9rdemes megval\u00f3s\u00edtanod \u0151ket, mert fontos eszk\u00f6zei, l\u00e9pcs\u0151fokai valami igaz\u00e1n l\u00e9nyegesnek. Ezeket is vedd sz\u00e1m\u00edt\u00e1sba! N\u00e9zd meg, hol kapcsol\u00f3dnak A f\u0151c\u00e9lhoz! Err\u0151l r\u00e9szletesebben \u00edrok az\u00a0el\u0151z\u0151 blogbejegyz\u00e9semben.<\/a><\/p>\r\n

      \r\n
    1. Gondold \u00e1t, hogy mi\u00e9rt szeretn\u00e9d el\u00e9rni ezt a c\u00e9lt! Mi az a legv\u00e9gs\u0151 eredm\u00e9ny, az a bels\u0151 v\u00e1gy, beteljes\u00fclt \u00e9rz\u00e9s, amib\u0151l minden kiindult! Ha t\u00f6bb ilyen van, akkor k\u00e9sz\u00edts \u201eMi\u00e9rt-list\u00e1t\u201d!<\/li>\r\n
    2. A c\u00e9lod megval\u00f3sul\u00e1s\u00e1t legink\u00e1bb kifejez\u0151, jelen idej\u0171 motiv\u00e1l\u00f3 mondatokat tegy\u00e9l ki magad el\u00e9 \u00e9s naponta t\u00f6bbsz\u00f6r olvasd el, olvasd fel hangosan! Tedd ki l\u00e1that\u00f3 helyre a Mi\u00e9rt-list\u00e1dat! Olvass, hallgass, n\u00e9zz minden nap meger\u0151s\u00edt\u0151 mond\u00e1sokat, k\u00f6nyveket, hanganyagokat! T\u00e1mogasd meg a t\u00f6rekv\u00e9sedet min\u00e9l t\u00f6bb oldalr\u00f3l!<\/li>\r\n
    3. Foglalkozz a c\u00e9loddal minden nap! \u00dclj le \u00e9s \u00e1lmodozz, rajzolj, finom\u00edtsd, pontos\u00edtsd, konkretiz\u00e1lj! Azt\u00e1n tervezz \u00e9s cselekedj!<\/li>\r\n
    4. Energetiz\u00e1ld magad! Folyton f\u00e1radtan nem megy semmi, \u00fagyhogy sz\u00e1nj id\u0151t a pihen\u00e9sre, t\u00f6lt\u0151d\u00e9sre, kikapcsol\u00f3d\u00e1sra is!<\/li>\r\n
    5. K\u00e9sz\u00edts \u00faj id\u0151beoszt\u00e1st!<\/li>\r\n
    6. Ha neh\u00e9zs\u00e9gekbe \u00fctk\u00f6z\u00f6l, tudd, hogy ez is term\u00e9szetes r\u00e9sze az eg\u00e9sznek. Tarts ki \u00e9s keresd a megold\u00e1sokat, seg\u00edt\u0151ket!<\/li>\r\n
    7. M\u00e9rlegeld, hogy mit veszthetsz r\u00f6vid \u00e9s hossz\u00fa t\u00e1von azzal, ha halogatod\/kihagyod\/feladod!<\/li>\r\n
    8. Tov\u00e1bbra is a c\u00e9l lebegjen a szemed el\u0151tt \u00e9s az a motiv\u00e1ci\u00f3, ami(k) miatt ezt az eg\u00e9szet elkezdted!<\/li>\r\n
    9. Keress olyan m\u00f3dokat, hogy hogyan tudn\u00e1d ezt a bels\u0151 er\u0151t a mindennapokba magaddal vinni! Pl. egy szimb\u00f3lum, t\u00e1rgy, kedves telefonos eml\u00e9keztet\u0151 sz\u00f6veg, \u00faj szok\u00e1s kialak\u00edt\u00e1sa r\u00e9v\u00e9n. L\u00e9gy kreat\u00edv!<\/li>\r\n
    10. \u00c9lvezd, ahogy haladsz az utadon! :-) Ha egy nap csak p\u00e1r percet foglalkozt\u00e1l vele, de az koncentr\u00e1lt volt, akkor m\u00e1r sokat haladt\u00e1l el\u0151re! Minden apr\u00f3 l\u00e9p\u00e9s sz\u00e1m\u00edt! A l\u00e9pcs\u0151 legtetej\u00e9re is csak fokr\u00f3l fokra tudsz feljutni.<\/li>\r\n<\/ol>\r\n

      Ha \u00fagy \u00e9rzed, hogy a fentiek b\u00e1rmelyik\u00e9ben tudlak t\u00e1mogatni, keress b\u00e1tran!<\/p>\r\n

       <\/p>\r\n

      Szeretettel:<\/p>\r\n

      Hary Judit<\/p>\r\n

      Holisztikus life coach<\/p>\r\n

       <\/p>\r\n

      V\u00e1rlak szeretettel coaching konzult\u00e1ci\u00f3ra!\u00a0<\/p>\r\n

      Tarts velem Facebook-on is:\u00a0Bels\u0151 er\u0151forr\u00e1saink \u2013 testt\u0151l a l\u00e9lekig<\/a><\/p>\r\n

      Ha tetszett, k\u00e9rlek, oszd meg, hogy m\u00e1sokhoz is eljusson! K\u00f6sz\u00f6n\u00f6m!\u00a0\u2665<\/span><\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/belsoeroforrasaink.cafeblog.hu\/files\/2019\/09\/blue-lotus-flower-3693870_1280-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}