{"version":"1.0","provider_name":"","provider_url":"https:\/\/belsoeroforrasaink.cafeblog.hu","author_name":"Hary Judit","author_url":"https:\/\/belsoeroforrasaink.cafeblog.hu\/author\/hary_judit\/","title":"Hogyan t\u0171zz\u00fcnk ki c\u00e9lokat?","html":"<p>A coachingban t\u00f6bb ir\u00e1nykijel\u00f6l\u0151 technika is rendelkez\u00e9sre \u00e1ll, amelyek seg\u00edtik az \u00e1lmot tervekk\u00e9, a terveket c\u00e9lokk\u00e1, a c\u00e9lokat pedig tettekk\u00e9 alak\u00edtani. Most ennek a tud\u00e1snak a f\u0151bb sarokpontjaival szeretn\u00e9lek megismertetni benneteket.<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p><strong>A j\u00f3 c\u00e9l mindig:<\/strong><\/p>\r\n<ul>\r\n<li><em>pozit\u00edv:<\/em>\u00a0nem azzal foglalkozunk, hogy mit nem akarsz, hanem azzal, hogy mit igen<\/li>\r\n<li><em>etikus:<\/em> nem m\u00e1sr\u00f3l sz\u00f3l, hanem saj\u00e1t magadr\u00f3l, nem \u00e1rtunk vele m\u00e1snak, nem akarunk megv\u00e1ltoztatni m\u00e1st<\/li>\r\n<li><em>akt\u00edv:<\/em> cselekv\u00e9sre ir\u00e1nyul, azaz legyen tev\u0151leges r\u00e9szv\u00e9teled a saj\u00e1t \u00e9letedben, az el\u0151remeneteledben<\/li>\r\n<li><em>pontos:<\/em> konkr\u00e9t, egyedi, R\u00e1d szabottan meghat\u00e1rozott<\/li>\r\n<li><em>m\u00e9rhet\u0151:<\/em> k\u00e9zzel foghat\u00f3, hogy honnan hova jutott\u00e1l, ak\u00e1r sz\u00e1mszer\u0171s\u00edthet\u0151 \u00e9s visszaellen\u0151rizhet\u0151<\/li>\r\n<li><em>vonz\u00f3:<\/em> lelkes\u00edt\u0151, motiv\u00e1l\u00f3, saj\u00e1t magad \u00e9s \u00e9leted alakul\u00e1s\u00e1nak szempontj\u00e1b\u00f3l jelent\u0151s, teh\u00e1t \u00e9rdemes dolgozni rajta<\/li>\r\n<li><em>re\u00e1lis:<\/em>\u00a0val\u00f3ban el\u00e9rhet\u0151, ak\u00e1r t\u00f6bbl\u00e9pcs\u0151sen, \u00e9s inspir\u00e1l\u00f3<\/li>\r\n<li><em>hat\u00e1rid\u0151h\u00f6z k\u00f6t\u00f6tt:<\/em> tervezhet\u0151, esetleg konkr\u00e9t id\u0151ponttal ell\u00e1tott<\/li>\r\n<li><em>saj\u00e1t magad \u00e1ltal megval\u00f3s\u00edthat\u00f3:<\/em> ez az\u00e9rt kiemelten fontos, mert m\u00e1sra nincs r\u00e1hat\u00e1sunk, kiz\u00e1r\u00f3lag saj\u00e1t magunkra<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p><strong>Tippek c\u00e9lok kit\u0171z\u00e9s\u00e9hez:<\/strong><\/p>\r\n<ul>\r\n<li>lehet egyszerre t\u00f6bb c\u00e9lod, azonban mindig prioriz\u00e1lj \u00e9s csak 1-2-re koncentr\u00e1lj (amelyek a legjelent\u0151sebb v\u00e1ltoz\u00e1st hozn\u00e1k) \u00e9s azokkal haladj! Ne apr\u00f3zd el az energi\u00e1idat! Mindent sz\u00e9pen sorban ;-)<\/li>\r\n<li>\u00edrd le a c\u00e9ljaidat, lehet\u0151leg min\u00e9l r\u00e9szletgazdagabban \u00e9s t\u00f6bbsz\u00f6r olvasd el \u0151ket, \u00edgy jobban szem el\u0151tt maradnak<\/li>\r\n<li>ha nem tudod annyira pontosan meghat\u00e1rozni a c\u00e9lt, akkor se cs\u00fcggedj, hanem figyelj befel\u00e9 \u00e9s oszd fel, keress r\u00e9szc\u00e9lokat!<\/li>\r\n<li>bizonytalanabb id\u0151szakokban mindig k\u00e9rdezd meg magadt\u00f3l: Most k\u00f6zeledem vagy t\u00e1volodom a c\u00e9lomt\u00f3l?<\/li>\r\n<li>ahogy mi v\u00e1ltozunk, \u00fagy v\u00e1ltozhatnak a c\u00e9ljaink is. L\u00e9gy rugalmas \u00e9s folyamatosan \u00f6nreflex\u00edv!<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p><img class=\"aligncenter size-full wp-image-316\" src=\"https:\/\/belsoeroforrasaink.cafeblog.hu\/files\/2019\/09\/target-1955257_960_720.jpg\" alt=\"\" width=\"960\" height=\"639\" \/><\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>Az is egy \u00fct\u0151s m\u00f3dszer, ha elj\u00e1tszol azzal a gondolattal, hogy ha semmi sem sz\u00e1m\u00edtana, b\u00e1rmit meg tudn\u00e1l tenni, b\u00e1rmit el tudn\u00e1l \u00e9rni, b\u00e1rmi lehets\u00e9ges lenne, akkor milyen szeretn\u00e9l lenni, hogy n\u00e9zn\u00e9l ki, mit csin\u00e1ln\u00e1l, hol lenn\u00e9l, kikkel venn\u00e9d k\u00f6r\u00fcl magad, mennyit keresn\u00e9l, h\u00e1ny kg lenn\u00e9l, stb.? Mi a sz\u00edved v\u00e1gya?\u00a0<span style=\"color: #ff0000\">\u2665 <\/span><\/p>\r\n<p><span style=\"color: #ff0000\"><span style=\"color: #000000\">Nem az sz\u00e1m\u00edt, hogy most mi van, hanem hogy hova szeretn\u00e9l eljutni.<\/span><\/span><\/p>\r\n<p>Ha b\u00e1rmelyik f\u00e1zisban elakadt\u00e1l a c\u00e9lod kit\u0171z\u00e9s\u00e9ben, vagy van egy elk\u00e9pzel\u00e9sed, de nem mersz elindulni, sz\u00edvesen seg\u00edtek!<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>V\u00e1rlak szeretettel coaching konzult\u00e1ci\u00f3ra!\u00a0<\/p>\r\n<p>Tarts velem Facebook-on is:\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/BelsoEroforrasaink\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bels\u0151 er\u0151forr\u00e1saink \u2013 testt\u0151l a l\u00e9lekig<\/a><\/p>\r\n<p>Ha tetszett, k\u00e9rlek, oszd meg, hogy m\u00e1sokhoz is eljusson! K\u00f6sz\u00f6n\u00f6m!\u00a0<span style=\"color: #ff0000\">\u2665<\/span><\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/belsoeroforrasaink.cafeblog.hu\/files\/2019\/09\/target-1955257_960_720-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}